Yaş artdıqca sağlam və balanslı qidalanma daha da əhəmiyyətli olur. Bu dövrdə bağırsaq, sümük və ürək-damar sağlamlığın

"Dondurma yüksək kalorili süd məhsuludur və xüsusilə yay aylarında ən çox istehlak olunan qida məhsullarından biridir"

Fərq təkcə dad üçün deyil, həm də bişirmə üçün vacibdir... ...Kərə yağı və marqa

Keyfiyyətli dondurmanı necə seçməli? Dondurmanın xeyri və zərərləri haqqında nə qədər danışılırsa-danışılsın, bu s

Böyrəklər orqanizmdən tullantı maddələrin və artıq mayenin xaric edilməsində mühüm rol oynayır. Günə böyrəklərin sağlam

Qastroenteroloqlar və dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, yatmazdan əvvəl bananı kefirlə birlikdə yemək həzm sistemi üçün

Dietoloqlar yüksək təzyiqli insanlar üçün bəzi məhdudiyyətlərlə bir neçə qəlyanaltı variantı təklif ediblər. Azpost.inf

İnək südü zülal, həmçinin kalsium, maqnezium və kalium kimi mineralların mənbəyidir.  Qaynarinfo xəbər verir ki, "Real

Kalsium sümüklərin formalaşması və möhkəmlənməsi üçün ən vacib minerallardan biridir və böyüklərin gündəlik ehtiyacı tə

Yoqurt fermentləşdirilmiş süd məhsuludur və çox vaxt həzm üçün faydalı olan probiotiklər ehtiva edir. Bəs yoqurtu hər g

Əlavə şəkərin qəbulunu azaltmaq sağlam qidalanmanın əsas prinsiplərindən biridir. Xüsusilə də süd məhsullarının tərkibi

“Azərbaycanda hazırda 10-a qədər dondurma istehsalçısı var. Eləcə də bir çox ölkələrdən, o cümlədən Türkiyə, Rusiya, B

Sözsüz ki, yay aylarının əvəzolunmazı dondurmalardır. Bu yüngül qidalar təkcə bədəni sərinləşdirməklə kifayətlənmir, hə

Dondurma alarkən nələrə diqqət etməliyik? İsti havaların əvəzolunmaz ləzzətlərindən biri dondurmalardır. Sərin

İsti keçən günlərdə insanlar sərinləmək üçün daha çox dondurma yeməyə üstünlük verirlər. Demək olar ki, hər bir evin soy

Kefir südün mayalanması yolu ilə hazırlanan süd məhsuludur.  Qaynarinfo xəbər verir ki, bu məhsul probiotiklər və vaci

Kefir və ya qatığa əlavə edilmiş çia və ya kətan toxumu həzmi yaxşılaşdırmaq, arıqlamaq üçün təsirli vasitədir. Bərp

Ultra emal olunmuş qidalar haqqında düşünəndə ağlımıza ilk olaraq çips, qazlı içkilər, şirniyyatlar və ya sosislər gəli

Ultra emal olunmuş qidalar haqqında düşünəndə ağlımıza ilk olaraq çips, qazlı içkilər, şirniyyatlar və ya sosislər gəli

Qatıq həm ləzzətli, həm də sağlamlıq baxımından faydalı bir süd məhsuludur. Ev şəraitində hazırlanan və ya mağazadan al